Le passage de la vie active à la retraite est une période qui doit se préparer.
Le logement doit aussi être aménagé.
Une fois passé la soixantaine, la vie change :
A la retraite, une nouvelle vie commence, vie qu’il faut préparer et organiser!
La fin de la vie active peut générer un vide et même de l’ennui.
Se centrer sur des nouveaux centres d’intérêts ou des activités nouvelles est important.
La retraite, un moment idéal pour faire tous les voyages que l'on n'a pas pu faire quand on travaillait
La retraite, c'est aussi le moment pour apprendre de nouvelles choses, de nombreux cours ou ateliers existent
Les activités sociales, les rencontres, amitiés sont essentielles aux seniors pour éviter la solitude.
Des activités sportives sont essentielles pour garder la forme. La santé et la mobilité en dépendent.
Les niveaux de stress et de douleur sont en constantes augmentation et les tapis d’acupression représente une solution naturelle et…